요리는 하고 싶지만, 설거지는 피하고 싶은 날이 있죠.
요즘은 ‘미니멀 요리’가 대세! 특히 한 가지 도구로 끝내는 요리 가 인기를 끌고 있습니다.
팬 하나, 냄비 하나, 에어프라이어 하나면 완성되는 간단한 메뉴로
맛은 물론 정리까지 쉬운 초간단 레시피 3가지를 소개합니다.
요리 초보, 자취생, 바쁜 직장인 모두를 위한 현실적인 요리 솔루션!
한팬요리: 냉장고 속 재료로 끝내는 볶음밥
한 개의 프라이팬만 있으면 완성되는 한팬 볶음밥은 미니멀 요리의 대표주자입니다.
냉장고 속 자투리 채소와 햄, 달걀, 밥만 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있어요.
팬에 기름을 두르고 마늘, 양파, 햄을 볶다가
남은 채소와 밥을 넣고 굴소스 또는 간장으로 간을 맞추면 끝!
스크램블 에그나 계란후라이를 같은 팬에서 동시에 만들 수 있어 설거지도 최소화됩니다.
원팟레시피: 파스타도 한 냄비로 끝!
면과 재료를 한 냄비에 넣고 함께 끓이면 파스타도 원팟으로 간편하게 완성됩니다.
면, 우유, 마늘, 양파, 햄 등을 함께 넣고 끓이면 전분이 풀어지며 자연스럽게 소스화됩니다.
치즈, 후추, 굴소스로 마무리하면 깊은 맛의 크림 파스타 완성!
별도 조리기구 없이 바로 접시에 담아내면 설거지 없이 파스타를 즐길 수 있어요.
에어프라이어: 넣고 기다리면 끝나는 요리
에어프라이어는 바쁜 사람에게 최적화된 미니멀 조리도구입니다.
재료를 넣고 타이머만 돌리면 끝나는 초간단 조리 가능!
두부스테이크, 식빵피자, 닭다리구이 등
종이호일 한 장 깔고 조리하면 청소도 간단하고
설거지도 줄어들어 자취생이나 혼밥족에게 강추하는 방식입니다.
한 팬, 한 냄비, 에어프라이어 하나로 완성되는 설거지 최소화 미니멀 요리!
맛과 간편함을 모두 챙길 수 있는 현실 밀착형 레시피로 요리의 부담을 줄이고,
식탁의 만족도는 높여보세요.
오늘 저녁, 번거로운 설거지 없이 간단하고 맛있는 한 끼에 도전해보세요!